Pilgern

„Es ist eine Meditation im Leib und mit dem Leib.“

Anselm Grün

Pilgern ist eine alte – nicht nur – christliche Tradition, die immer wieder Blütezeiten hatte. Heute wird Pilgern oft mit dem Wandern, aber auch mit dem Wallfahren gleichgesetzt. Dabei ist jedoch die Gewichtung anders. Wesentlich sind dabei vor allem zwei Dinge:

Die Erfahrung der Stille und das Erleben des Eigenrhythmus.

„Vor allem verliere nie die Lust am Gehen! Ich gehe jeden Tag zu meinem Wohlbefinden und entferne mich so von jeder Krankheit. Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen, und ich kenne keinen noch so schweren Kummer, den man nicht weggehen kann.“ Sören Kirkegaard

Durch den Rhythmus des Pilgerns können sich körperliche Spannungen, welche meist auch seelische Spannungen ausdrücken, lösen. Es wirkt vegetativ ausgleichend